• 小路

    生活方式的重要性

    选择在成年之后的自我提升,生活方式尤为重要。我必须时刻警惕,不能让自己过多的陷入世俗的泥沼中,保持情绪的平静稳定。减少因为欲望,情绪,等各种各样的基因痕迹原因带来的精力损耗。 1、关掉所有不必要的信息窗口。 2、减少所有…